THE HUNDRED WELLNESS SALON

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何をしても痩せないあなたへ。

「アーユルヴェーダ」で
内臓脂肪に
アプローチする、
新しいデトックス。

「昔よりも明らかに太っている…」 「何をしても
なかなか痩せない…」
そんなお悩み、ありませんか…?

  1. 何をしても体重が減らず、「年のせい」とあきらめている…
  2. 痩せてもすぐにリバウンドを繰り返してしまう…
  3. 食事制限をしても、つらくて長続きしない…
  4. 運動を始めても、時間が取れなくて続かない…
  5. 健康診断の数値が気になりはじめた…
  6. お腹・二の腕・太ももなど、部分的に脂肪が落ちない…
  7. 着たい服が似合わない・きつくて着られない…
  8. 自分に本当に合ったサイズダウン方法がわからない…

そんな方は、体重だけではなく「内臓脂肪」にも注目しましょう!
蓄積した内臓脂肪、
そのままにしておくと
取り返しのつかないことに…!

  • 糖尿病(2型)
  • 高血圧 高脂血症
  • 脳卒中 心疾患
  • 更年期のホルモンバランスの乱れ
  • 炎症性疾患がんのリスク

※遺伝的素因に肥満・食生活の乱れ・運動不足など生活習慣が加わって発症します。
日本人の糖尿病患者の約90%以上が「2型糖尿病」に該当します。

放置された内臓脂肪は、体型の問題だけでなく、
生活習慣病やさまざまな疾患の引き金となり、 将来深刻な健康リスクを招くおそれがあります。

THE HUNDRED
WELLNESS SALONの
「内臓脂肪減少プログラム」
で溜まった脂肪にアプローチ

長らく溜まってしまっていた脂肪には、
分割と排出を促す独自のプログラムをご用意しています。
科学的根拠に基づいた施術で、理想の体へと導きます。

アーユルヴェーダ
「アビヤンガ」による
内蔵脂肪減少
プログラム(全6回)

体質に合わせた温かいハーブオイルを全身に刷り込み、 代謝力と排出力を高める施術で内臓脂肪にアプローチ。
週1回×6回の施術で脂肪が減少しやすい体へと導きます。

アーユルヴェーダ「アビヤンガ」による

An Ayurvedic massage technique アーユルヴェーダ
「アビヤンガ」とは

古代インドから伝わる伝統的な施術法で、
体質に合わせた温かく良質なハーブオイルを
全身に丁寧に刷り込んでいきます。
血流やリンパはもちろん、本来持つエネルギーの流れまで整え、
体内に蓄積した老廃物や毒素の排出を促進します。
代謝アップや自律神経のバランスの改善など、
心身を整えることを目的としています。

アーユルヴェーダ
「アビヤンガ」の効果

デトックス(老廃物の排出サポート)
アーユルヴェーダ施術は、体内に溜まった「アーマ(未消化物・毒素)」の排出を促進することが一番の目的。万病のもととなるアーマを排出することで、あらゆる症状やお悩みの根本改善につながります。
自律神経の調整
全身が温かいハーブオイルに包み込まれることで副交感神経が優位になり、深いリラックス状態に。心身の緊張がほぐれ、質の高い休息を得られます。
血行促進・冷えの改善
ハーブオイルの温もりと適切な手技によりあらゆる巡りが改善され、末端まで本来のお体の状態に。慢性的な手足の冷えやだるさ、むくみなどの不調を根本からケアできます。
筋肉のこわばり・疲労の緩和
やさしく心地よい刺激で固まった筋肉を深部からほぐし、肩こり・腰の張り・全身に蓄積した疲労を効果的に緩和。施術後は体の軽さを実感できます。
肌の保湿・ハリの向上
良質なハーブオイルが体の深部まで浸透し、乾燥した肌に潤いを与え、ツヤ・弾力・ハリをアップ。継続することで肌質の改善や若々しい印象へと導きます。
アレルギー症状の「出にくい」
体づくりのサポート
代謝力の向上と毒素排出により免疫バランスが整い、アレルギー反応が出にくい体質に。季節の変わり目や環境の変化にも負けにくくなります。

内臓脂肪が落ちるしくみ
アビヤンガ × ライフスタイルの考え方

まず知っていただきたいこと

まず知っていただきたいこと

アビヤンガを数回受けても
体重やウエストサイズがすぐに変わらないことがあります。
それは

・ 施術の効果がない
・ あなたの努力が足りない

という意味ではありません。
体が「変わる準備段階」に入ったサインです。

なぜ内臓脂肪はすぐに減らないのか?

なぜ内臓脂肪は
すぐに減らないのか?

内臓脂肪は食べ過ぎよりも生活リズムの乱れによって蓄積します。
特に影響が大きいのは

• 夜遅くに食事をとる
• 消化が終わらないまま眠る
• 朝に体内の老廃物や毒素を排出できない
• 冷えやストレス、加齢で代謝が下がっている

アビヤンガは
[滞りをゆるめ、本来の流れを戻す施術]

脂肪を「直接落とす」のではなく、
「落ちる体に戻す」ための土台づくりです。

THE HUNDREDが大切にしている考え方

THE HUNDREDが
大切にしている考え方

整えてから、燃やす。
燃やす前に、出せる体にする。
そのために
施術と並行して生活を少しだけ整える必要があります。
あなたの体質やライフスタイルに合わせて、取り入れられるアドバイスを個別にお伝えしています。
サロンでのプロフェッショナルによる施術と合わせて、理想の体を目指しましょう。

内蔵脂肪減少プログラム
(6回/10回)

週1回、約2時間の施術で体の内側から変化を実感。
プロの施術と日常のケアを組み合わせることで、より効果的に内臓脂肪にアプローチできます。

[1回・約2時間]

6回プラン 204,120円
10回プラン 321,300円

※価格は税込となります。

プログラム内容

・温かいハーブオイルで全身の深部の老廃物までアプローチ
・蒸気療法(発汗スチーム)で一気にデトックス
・腹囲の測定(希望者のみ)
・自宅ケアのためのアドバイス(セルフオイルケア方法・食事・運動など)

内蔵脂肪減少
プログラムの流れ

サロンでの施術

丁寧なカウンセリングと一人ひとりの体質に合わせた施術を行ない、
リラックスしていただきながら内側から体を整えていきます。

問診・体質チェック

01問診・体質チェック

アーユルヴェーダの考え方に基づき、現在の体調や生活習慣、気になる症状などを丁寧にヒアリング。ドーシャ(体質)を見きわめ、あなたに最適なハーブオイルを選定します。
体質に合わせたオーダーメイドの施術プランをご提案し、効果的なアプローチで内臓脂肪減少を目指します。

フットバス

02フットバス

天然のソルトやエッセンシャルオイル入りの温かいお湯で足元からゆっくりと体を温め、全身の血行を促進。足裏には多くのツボがあるため、温めることで内臓の働きが活性化します。副交感神経が優位になることで、施術の効果も向上。
日常の疲れや緊張を解きほぐし、これから始まる施術を心地よく受け入れる状態へと導きます。

アビヤンガ(全身ハーブオイル施術)

03アビヤンガ(全身ハーブオイル施術)

体質に合わせて選んだ温かいハーブオイルを全身に丁寧に塗布し、巡りを促すマッサージをすることで、血流やリンパの流れを整えます。
滞りをゆるめながら、体内に蓄積した老廃物や毒素の排出を促進。心身ともに深いリラックス状態を得られます。

スチームサウナ

04スチームサウナ

全身に塗布されたハーブオイルを温かい蒸気でさらに浸透させ、発汗を促進。毛穴が開くことで老廃物や毒素が効率的に排出され、デトックス効果が高まります。
内臓のはたらきが活発になることで脂肪燃焼効果も。施術の仕上げとして、心身のスッキリ感を実感いただけます。

体質に合ったハーブティーの提供とアドバイス

05体質に合ったハーブティーの提供とアドバイス

体質に合うハーブティーを飲みながら、リラックス。日常生活で取り入れられる食事や生活習慣のアドバイスをいたします。継続的なケアのポイントや、次回までに意識していただきたいことなど、一人ひとりに合わせた具体的なサポートで、プログラムの効果を促進します。

ご自宅でのケア

サロンでの施術効果を最大限に高めるため、ご自宅でも無理なく続けられるケアをご提案。
日々の生活習慣を少し見直すだけで、体は確実に変わっていきます。

  • ライフスタイル

    ライフスタイル

    食事・睡眠時間の調整や体を冷やさない過ごし方をするなど、日常のルーティンを見直すことが体質改善の第一歩。無理なく続けられるポイントをお伝えします。

  • 食事

    食事

    消化に負担をかけにくい食事内容や、食べる時間帯を意識することで代謝のはたらきをサポート。人間本来の時間による機能的サイクルや、体質に合わせた食事の考え方で、脂肪を溜めにくい状態へと導きます。

  • セルフマッサージ

    セルフマッサージ

    毎日のケアとして取り入れやすい、簡単なセルフマッサージをご提案。血流やリンパの巡りを促し、施術効果を持続させながら代謝アップを目指します。

  • ハーブティー&サプリメント

    ハーブティー&サプリメント

    体質や目的に合わせて選んだハーブティーやサプリメントを活用し、内側の代謝力・排出力をサポート。日常に無理なく取り入れ、整えられるアイテムです。

よくあるご質問

食事制限は必要ですか?

厳しい食事制限はありません。「食べる時間」と「消化のしやすさ」を意識していただくことが大切です。甘いものやお酒も完全に禁止ではなく、時間帯や頻度を調整することで楽しみながら続けられます。
無理なく取り組める範囲で、体質に合った食事の考え方をお伝えします。

運動は必要ですか?

激しい運動は必要ありません。プログラムでは、アビヤンガによる血流促進と代謝アップを中心に、内臓脂肪へアプローチします。
ただし、日常的に軽いストレッチやウォーキング、ヨガなど、無理のない範囲で体を動かすことで、より効果を実感しやすくなります。生活習慣に合わせた適度な運動をご提案します。

施術は痛くないですか?

アビヤンガは温かいハーブオイルで丁寧に全身をマッサージする施術なので、痛みはほとんどありません。むしろ心地よさを感じ、リラックスして眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。

オイルで肌がベタつきませんか?

施術後はスチームサウナでオイルを浸透させ、その後シャワーを浴びていただくので、ベタつきは気になりません。むしろ肌がしっとりと保湿され、ツヤと弾力が増したと実感される方が多いようです。
天然のハーブオイルを使っているため、肌にやさしく、乾燥肌の改善にもつながります。

いつごろから変化が出ますか?

個人差はありますが、多くの方が3〜4回目の施術後から体の軽さや巡りの良さを実感されるようです。ウエストサイズの数値的な変化は、6回目あたりから現れることが多いです。

ご参考:全参加者における「来店回数/平均腹囲減少」(25年1月時点)
1~3回/-0.8cm
4~6回/-4.2cm
7~10回/-7.5cm
11回以上/-9.8cm

週1回以内の頻度でご来店いただくことが、効果を感じていただくための肝となります。
また、継続的なケアと生活習慣の改善を組み合わせることで、より確実な変化を目指せます。表面的な変化が表れる前に、体の内側で確実に変化が生まれていますので、あせらず取り組んでいただきたいです。

ごあいさつ

ニーマル・ラージ・ギャワリ
THE HUNDRED WELLNESS SALON 監修
アーユルヴェーダ医師
ニーマル・ラージ・ギャワリ

アーユルヴェーダでは脂肪も大切な組織の一つ。良い脂肪は健康や肌艶、若々しさをつくる一方で、アグニ(消化の火)が弱まると「老廃物」として溜まりはじめ、疲れや不調、重だるさ、眠りの浅さ、そして「太ってきた」という体感につながります。年齢とともに代謝力が落ちやすいのも自然な流れです。
THE HUNDREDの内臓脂肪減少プログラムでは、体質に合わせて選んだハーブオイルで溜まった老廃物を分解し、スウェダナ(蒸気療法)で外へ流す手技を、継続して集中的に反復することがポイント。すぐに痩せるのではなく、まず「体が軽い」「眠れるようになった」という実感から始まり、脂肪が溜まりにくい生活リズムへ自然と変化。
軽い自分・楽な自分・人生を楽しめる自分へ戻っていきます。
ぜひいいタイミングでこのプログラムに参加いただいて、ご自分のルーティンを変えることも楽しく取り入れていただけたら嬉しいです。ぜひプログラムでお会いしましょう。

吉岡 鉱平 先生
スワル株式会社 代表取締役 石古暢良

この内蔵脂肪減少プログラムは、アーユルヴェーダ医師ニーマル・ラージ・ギャワリ先生が開発した、体質から整えるためのメソッドです。身体を「7つのダートゥ(組織の層)」として捉え、どこで滞りが起き、何が蓄積しているのかを見立て、巡りを取り戻していきます。
本来はパンチャカルマのために海外へ行く選択肢もありますが、現代は時間や環境の制約が大きい。そこで、核となる要点を「日常で再現できる形」に落とし込みました。内臓脂肪は見た目だけでなく、糖尿病・高血圧など生活習慣病にも関わる重要テーマ。極端な制限や我慢ではなく、小さな生活改善とオイルケアで「削る」のではなく「整った結果として軽くなる」順番を大切にしています。
私自身も実践し、過去最高のコンディションに。糖尿病・高血圧も寛解しました。内臓脂肪の減少は単なるダイエットではなく、日々の活力や未来の健康を取り戻すための「再起動」。
ぜひ本プログラムをあなたの「リセット」に役立ててください。

最後に

数字は結果であって、 目的ではありません。 THE HUNDREDは 内臓脂肪を短期的に減らす場所ではなく、 「一生太りにくい体」に戻す場所です。 あなたの体は今、 変わりたがっています。

内蔵脂肪のお悩みを解決します。
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先進的なウェルネス施設

先進的なウェルネス施設

本施設「THE HUNDRED」は、8FのWELLNESS SALONのほか5・6Fに先進的な医療を受けられるTHE HUNDRED CLINIC、9Fに発酵技術を用いた熟鮓(なれずし)「百薬 by 徳山鮓」を併設。
歴史ある伝統療法と先端的な医療の融合、そして身体が喜ぶ食体験という、先進的な唯一無二のウェルネス体験、施術が受けられる施設です。

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運営会社:スワル株式会社

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